スクリューロックのタッパー弁当

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まさに冷蔵庫からそのまま持ちだしたようなお弁当です。回して締める蓋なので、汁物も大丈夫だとか。

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水菜のごま油炒め+蒸し卵+ピーマンと玉ねぎの酢漬けにマヨネーズ。

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サラダ菜・ごぼう・茄子・オクラ・プチトマトに胡麻ドレッシング。

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鮭の揚げ物と蒸したアスパラガスにとろけるチーズを振ってオーブンで焼いたもの。

おいしくいただきました。炭水化物が少なめだと、食後の眠気も無くてよいですが、それとは関係なく、帰りの電車ではコックリしてしまいます。

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