動画「みんなも持続可能な自炊をしたらイイと思う」
ラクに自然にできる動線を作ることだけに注力して、やってみて継続できなかったら、それは自分の能力ではなくて、仕組みを疑ったほうがいいで...
動画「独身男性の自炊VLOG「常備菜でしっかり蒸し野菜」」
ベランダ菜園の収穫や残飯を優先的に処理していたので、ここらへんで体のことを考えて蒸し野菜を作ってみました。「農家さんは野菜を上手に作...
動画「独身男性の自炊VLOG「スーパーの寿司は転がる」」
しばらくアヒージョはいいかなという気分になっているけれど、早い段階で美味しいアヒージョを作って経験を上書きしておきたいところ。歳を取...
動画「独身男性の自炊VLOG「それは私のおいなりさんだ」」
いなり寿司は揚げも酢飯も冷まさないと始まらないので、手間もさることながら時間もかかりますね。こういう時間のかかるものは週末よりも在宅...
動画「独身男性の自炊VLOG（2022/04/30～05/01）」
平日は持参するお弁当で週末は常備菜の仕込みになると思っていたのですが、在宅だとあまり関係なく、気が向いたら常備菜を作ってしまっていま...
動画「独身男性の自炊VLOG（2022/04/25～29）」
最低限の労力でさくっと提供できるほわっとした動画を目指してみました。平日のVLOGを土曜に、週末のVLOGを火曜にアップするのを基本...
