2017年02月05日 一覧

動画「納豆玉子焼きと焼鮭とサラダのお弁当」

動画「納豆玉子焼きと焼鮭とサラダのお弁当」

2017/2/5 お弁当

納豆玉子焼きと焼鮭は冷凍でワカメと新玉ねぎのサラダはストックです。 朝のお弁当準備は15分以内に済ませるようにしています。

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動画「常備菜にワカメと新玉ねぎのサラダ」

動画「常備菜にワカメと新玉ねぎのサラダ」

2017/2/5 仕込み

サラダといってもやっぱり漬物みたいにしてしまいます。 漬け込むと水が抜けるし、かさも減るのでお弁当にぴったりです。

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