2017年03月 一覧

動画「大盛りサラダとハンバークのお弁当」

動画「大盛りサラダとハンバークのお弁当」

2017/3/6 お弁当

サラダは切るだけとはいえ、その切るのに時間がかかるので前日に用意しました。 自分で冷凍の常備菜を用意しておくと、市販の冷凍食品...

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動画「お弁当サラダの準備とそれにのせるササミの常備菜」

動画「お弁当サラダの準備とそれにのせるササミの常備菜」

2017/3/5 仕込み

湧き上がるサラダ欲は、容器の性能差を凌駕するものなのです。 食べたいものを食べたいだけ持っていけるというのが、自作弁当の良いと...

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動画「自作のレンチンチャーハンとレンチンスープのお弁当」

動画「自作のレンチンチャーハンとレンチンスープのお弁当」

2017/3/4 お弁当

前日のお弁当のほうが豪勢だったのですが、気分ではなくてカメラを回していませんでした。 チャーハンはスープジャーに入れて持ってい...

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動画「日曜の一食目は夕方に焼きそば」

動画「日曜の一食目は夕方に焼きそば」

2017/3/3 家飯

土日は引きこもっているせいか、あまりごはんを食べません。 今回も夕方にこの日初めてのごはんを食べました。 焼きそばはお手...

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動画「おにぎりを作って冷凍にするぞ」

動画「おにぎりを作って冷凍にするぞ」

2017/3/2 仕込み

ゆめぴりかの玄米を握っていきます。 形を取って粗熱が取れたら冷凍庫にインです。

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動画「圧力鍋でゆでたまごをつくるぞ」

動画「圧力鍋でゆでたまごをつくるぞ」

2017/3/1 仕込み

火を通しておけば卵も長持ち！ 朝の忙しいときにも冷蔵庫にストックしてあれば殻をむくだけで1品追加です。

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