独身弁当男子の動画つき料理ブログ
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2017年06月
2017/6/30 外伝
相変わらずぬか床を引っ掻き回していますが、それをタイトルに入れなかったらこんな感じになりました。休日だとずっと家にいることも多いので...
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2017/6/29 家飯
タイトルに必ず「ぬか」が入るようになってきたので、チャンネル名を変えたほうが良いのではないかと思うこの頃です。家メシといえども、お弁...
2017/6/28 仕込み
ぬか床は水をとると一緒に塩も抜けてしまうので、舌で確認する必要があります。塩気を感じなかったら塩が少なすぎるので塩をたします。
なかなか音声をつなぎにくかったので、爽やかな音楽とともにお送りしております。オクラのぬか漬けはお気に入りです。
2017/6/26 お弁当
だんだんお弁当のバランスが戻ってきました。この照り焼きと一緒に卵も焼こうと思ったのですが、タイムアップでした。「ちょっと変わったもの...
2017/6/25 仕込み
ぬか漬けは長芋とミョウガが私の中ではヒットです。大根は意外と扱いにくいのでキュウリのほうが好きです。ナスはキングオブぬか漬けですが、...
2017/6/24 お弁当
ぬか漬けと具だくさん味噌汁だけではなく、朝に豚こまを甘辛く炒めて生姜焼きにしました。
2017/6/23 お弁当
か漬けにハマりすぎて、なんだかぬか漬けのチャンネルのようになっているかと思いますが、これも流行り廃りの一つです。 この編集をし...
2017/6/22 お弁当
変わり映えしなくなってきたお弁当ですが、全然飽きないので、「ぬか漬けってすごいなぁ」と思っているところです。
2017/6/21 仕込み
ぬか漬けをかき回しては皿洗いをする。なんだかお風呂に入って歯を磨く感じの日常になってしまいました。
2017/6/20 仕込み
キュウリを引き上げて大根をつけて皿洗いをするだけの動画です。大根が巨大な野菜スティックみたいにされています。
2017/6/19 仕込み
ぬか漬けをつければつけるほどケアが必要に。とにかくかき混ぜて味見して塩を足したり糠を足したりすれば、何とかなります。放置、駄目、絶対...
2017/6/18 お弁当
主菜はお弁当屋さんに頼るというのも手です。玄米ご飯とぬか漬けがあれば、焼き魚だったらお弁当屋さんのお惣菜で買ったほうが何かといい感じ...
2017/6/16 お弁当
もはや定番となりつつありますが、トレーニングしている割には主菜がないというか、蛋白質が足りないので、改善の余地があります。食べるのも...
2017/6/15 外伝
なんだか朝早く起きることができたので、気になっていた水回りの片付けをしました。毎晩きれいにできているといいのですが、しがないIT業界...
2017/6/14 お弁当
糠でお肉に味付けをするのもなかなか良いものです。じわりとうまい!
2017/6/13 仕込み
まだまだ続くぬか漬け生活。残念ながら飽きる気配がありません。動画は5月末ですが、編集しているこの6月半ばでも飽きること無く毎日ぬか漬...
2017/6/12 家飯
結局、お弁当に持っていけなかった納豆玉子焼きを無事供養(?)しました。なかなかのシンプルご飯。身体に美味しい感じが老体(?)に染みま...