独身弁当男子の動画つき料理ブログ
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2017/10/19 仕込み
いつも玄米を食べていると、外食で白米を食べたときに「うわーお菓子みたい!無限に食べれちゃうよ!」なんて思っちゃいます。玄米は栄養が豊富なのもさることながら、食欲がブーストしないのでおすすめです。※効果には個人差があります(笑)。
動画あり 水蕗