2018年08月 一覧

動画「玄米おにぎりの仕込み」

動画「玄米おにぎりの仕込み」

2018/8/27 仕込み

元も子もないことをいいますと、玄米は栄養価が高いのは良いのですが、食が全然進まないので、体重を増やしたい身からするとたまに食べるのが...

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動画「夜のタスクの皿洗い」

動画「夜のタスクの皿洗い」

2018/8/26 外伝

寝る前に皿洗いとできればそのあとの片付けまで終わっているといいのですが、やることは変わらないのに先延ばしにしがちです。こういうところ...

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動画「お弁当の常備菜にお味噌汁をつけて即席の定食」

動画「お弁当の常備菜にお味噌汁をつけて即席の定食」

2018/8/25 家飯

お味噌汁とごはんをつけるだけで・・・とはいえ、ごはんは炊き込みご飯ですし、お味噌汁も具だくさんなので、むしろごはんとお味噌汁がメイン...

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動画「コールスローの仕込み」

動画「コールスローの仕込み」

2018/8/21 仕込み

コールスローといったらいいのか、キャベツと玉ねぎ、ピーマンを刻んで、塩と酢で漬け込んでいます。これは冷凍保存ができるとのことでテンシ...

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動画「お弁当用の常備菜！からあげとハンバーグと蒸し鶏」

動画「お弁当用の常備菜！からあげとハンバーグと蒸し鶏」

2018/8/18 仕込み

働き先が決まり（結局、以前の職場で9/1から）、それに向けてのシミュレーションのような感じで、お弁当の主菜になる常備菜を準備していま...

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動画「お酒片手にかき揚げの作り方を試行錯誤」

動画「お酒片手にかき揚げの作り方を試行錯誤」

2018/8/15 家飯

ぶっちゃけるとお酒飲みながらかき揚げあげて失敗しまくっているだけのことです。焼き肉同様、熱気がこもる料理はその場で食べたほうが何かと...

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動画「少しは涼しい夕方に皿洗い」

動画「少しは涼しい夕方に皿洗い」

2018/8/11 外伝

出し惜しみするのもなんなので、後日動画でも流れるとは思いますが、こちらで最初にご報告です。 9月から働くことが決まりました！ ...

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動画「もやしのナムルをチキンと一緒に冷凍ストック」

動画「もやしのナムルをチキンと一緒に冷凍ストック」

2018/8/7 仕込み

お弁当のおかずの開発も少しはじめました。 食べ物は同じものばかり食べていると、栄養バランスが取れているように見えても、微小ミネ...

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動画「失業中のおじさんが抱負を語りながら皿洗い」

動画「失業中のおじさんが抱負を語りながら皿洗い」

2018/8/1 外伝

こういう機会はそう何度もあるわけではないので、たっぷり時間を使って体と心を作っていこうという他愛もない話をしながら皿洗いをしています...

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