動画「水蕗おじさんの1週間分のお弁当用冷食作り」

今回は常備菜というよりも食材の下ごしらえをしての冷凍保存というのがメインとなっています。これをやるとお弁当のおかずのクオリティは上がるのですが、お弁当持参率が下がるので、お弁当を作るのが普通になってきてからお試しください。

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