動画「暑さで胃腸が疲れているかも」

■動画内キャプション一覧
0:11 2022/07/23土曜日(在宅勤務)
0:20 土曜当番でお仕事の日
0:38 ごはんを炊いておく
1:30 半端な量のものは食べちゃう
1:44 塩の代わりにナンプラー
2:50 余っている野菜で焼き野菜
3:30 油を入れずに水を飛ばす
3:44 使うときに味を入れる作戦
4:17 ハーフマラソンを走る日
4:22 2022/07/24日曜日(休日)
4:55 調味料で塩抜きしていく