お疲れ様です。水蕗です。
今回は2023年1月20日から22日の動画となっています。
体調が悪いというほどでもないけれど、生活のリズムが取り戻しきれなくて、なんとか調整しようとしているけれど、空回りしている感じだったような気がします。
生活記録を見ているとこれが不調の序章だったみたいです。（ウツを治すために生活記録をつけていて今もそのままつけ続けています。）
それでは本編をご覧ください。
00:00 オープニング
00:11 ご挨拶
00:40 2023/01/20 お茶とコーヒーとパスタとお茶
02:42 2023/01/21 しっかり食事をした形跡がないが日帰り帰省でごはん食べている
04:00 2023/01/22 週末らしく常備菜と二番煎じ（床屋まで20km走った日）
11:18 エンディング
