動画「夏バテになる暇がない」

00:00 水蕗おじさんの手弁当生活
00:07 結婚して３年間は妻を甘やかす自炊おじさん
00:07 「夏バテになる暇がない」
00:11 2024/07/22 月曜日(夫婦在宅勤務)
00:17 朝の水やりと餌やり
00:22 在宅だと髪はボサボサのまま
00:27 最近、カッメの食いつきが良い
00:33 朝ごはんはホッケ定食
00:44 90年代のロックバンドばりの髪
00:57 魚を焼くホットサンドメーカー
01:05 ホッケをぺろんちょ
01:09 最近、意識して魚にしている
01:13 多少値は張るが健康効果は高い
01:21 味噌汁はつけたい
01:27 いつも小松菜
01:35 ホットサンドメーカーは魚焼き器
01:43 いつも勝浦土産
01:48 パック三兄弟
01:52 納豆・もずく・めかぶ
02:08 叩いた梅干しで塩味をつける
02:14 長芋のぬか漬け
02:29 嫁がリビングを在宅モードに変更
02:34 8時前なのにやる気に溢れている
02:40 ホッケ定食
02:49 冷やしラーメンじゃなくて冷やし中華
02:56 お昼ご飯を作る
03:01 冷やし中華と冷やしラーメンは麺が違う
03:06 冷やし中華の玉子麺が好き
03:12 タレはゴマより酢醤油が好き
03:17 手元がいまいち
03:25 麺を茹でている間に具材を切る
03:33 そして吹きこぼれる
03:56 トッピングは燻製肉とキュウリとトマト
04:03 麺の量が多くて嬉しい
04:13 すごく好みの冷やし中華だった
04:27 明日のためにパンを焼く
04:37 強力粉は春よ恋
04:45 豆乳・水・バター・塩・砂糖
05:09 ミックスナッツとかぼちゃの種を混ぜる
05:15 4時間ほどで焼き上がり
05:20 連続で麺類の食事
05:27 夜ごはんはそうめんにする
05:36 そうめんでも味噌汁をつければ許される
05:45 いつも小松菜
05:50 モロヘイヤの湯がいたやつ
05:56 台湾風角煮みたいなのも添える
06:00 単に醤油と五香粉の味した肉の塊
06:08 そろそろ無くなる勝浦土産
06:12 乾燥剤がダイブ
06:18 この日は特に精彩を欠いている
06:36 隠れキャラの嫁
06:44 そうめんにミョウガはあったほうがいい
07:02 もはやこれはそうめん定食
07:14 ちょっとお掃除しよう
07:20 手袋つけないとヤバい洗剤
07:43 明日の準備をしておく
07:53 パンは一旦このまま冷蔵庫へ
08:07 ゆで卵にしてサンドイッチに使う
08:30 剥いたゆで卵の状態で冷蔵保管
08:41 片づけたら寝ましょう
08:50 明日の僕が頑張ってサンドイッチを作る
08:58 できることだけやってさっさと寝る
09:03 明日も在宅だから何とかなる
09:10 これからもずっと「おこめかいじゅー」を愛していく