仕込み 一覧

動画「充実のお弁当おじさん」

動画「充実のお弁当おじさん」

2023/1/29 お弁当, 仕込み, 家飯

お疲れ様です。水蕗です。 今回は2023年1月16日から19日までの動画になります。 ジンギスカンのタレを使ったのですが、いつも...

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動画「札幌旅行からのリカバリー食生活」

動画「札幌旅行からのリカバリー食生活」

2023/1/28 お弁当, 仕込み, 家飯

お疲れ様です。水蕗です。 今回は2023年1月12日から15日までの動画になります。 11日まで3泊4日の札幌旅行で、その翌日か...

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動画「札幌旅行前の使い切り自炊」

動画「札幌旅行前の使い切り自炊」

2023/1/22 仕込み, 家飯

お疲れ様です。水蕗です。 今回は1月5日から7日までの3日間の動画になります。 1月の8日から11日まで札幌旅行なので、食材の在...

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動画「お正月感のない自炊と仕事始め」

動画「お正月感のない自炊と仕事始め」

2023/1/21 仕込み, 家飯

お疲れ様です。水蕗です。 今回は1月2日から4日までの3日間の動画になります。 仕事始めは1月4日からです。 お餅とか出てこな...

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動画「5倍速で師走の炎上案件を駆け抜ける」

動画「5倍速で師走の炎上案件を駆け抜ける」

2023/1/2 お弁当, 仕込み, 家飯

お疲れ様です。水蕗です。 新年あけましておめでとうございます。 今回は2022年12月17日から28日の5倍速動画になります。 ...

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動画「師走のおじさんは5倍速自炊」

動画「師走のおじさんは5倍速自炊」

2022/12/31 仕込み, 家飯

お疲れ様です。水蕗です。さっきぶりです。 今回は12月10日から16日までの動画をお届けします。 今回はほぼ全編にわたって5倍速...

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動画「2泊3日の旅行前に常備菜にしていく平日」

動画「2泊3日の旅行前に常備菜にしていく平日」

2022/12/17 お弁当, 仕込み, 家飯

お疲れ様です。水蕗です。 今回は2022年11月28日から12月1日の動画になります。 12月2日に伊豆大島にいって、12月4日...

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動画「コーヒーと味玉」

動画「コーヒーと味玉」

2022/12/11 仕込み, 家飯

お疲れ様です。水蕗です。 今回は2022年11月26日と27日の動画になります。 伊豆大島マラソンの一週間前ですが、全然練習が積...

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動画「食事でなんとかパフォーマンスキープ」

動画「食事でなんとかパフォーマンスキープ」

2022/12/10 お弁当, 仕込み, 家飯

お疲れ様です。水蕗です。 今回は2022年11月21日から25日の動画になります。 ただ、このイントロ動画を撮っているのが12/...

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動画「たまにはピザだって食べる」

動画「たまにはピザだって食べる」

2022/11/30 仕込み, 家飯

お疲れ様です。水蕗です。 今回は2022年11月19日と20日の動画になります。 27日までの動画を伊豆大島に行く12/2より前...

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動画「豚モツスープ再び」

動画「豚モツスープ再び」

2022/11/28 仕込み, 家飯

お疲れ様です。水蕗です。 今回は2022年11月17日と18日の動画になります。 いずれも出社の日です。 なんとも体調が悪いの...

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動画「振替休日の常備菜と下ごしらえ」

動画「振替休日の常備菜と下ごしらえ」

2022/11/28 仕込み, 家飯

お疲れ様です。水蕗です。 今回は2022年11月14日と16日の動画になります。 14日は振替休日で、15日はまったく調理しなか...

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動画「生野菜を食べたくなった」

動画「生野菜を食べたくなった」

2022/11/27 仕込み, 家飯

お疲れ様です。水蕗です。 今回は2022年11月12日と13日の動画になります。 土日ですが、土曜は当番で在宅勤務となります。 ...

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動画「燻製玉子もアヒージョも作る在宅勤務」

動画「燻製玉子もアヒージョも作る在宅勤務」

2022/11/20 仕込み, 家飯

お疲れ様です。水蕗です。 今回は2022年11月10日から11日の動画になります。 いずれも在宅勤務の日なので、しっかり自炊をし...

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動画「ゴリゴリ料理する在宅勤務」

動画「ゴリゴリ料理する在宅勤務」

2022/11/19 仕込み, 家飯

お疲れ様です。水蕗です。 今回は2022年11月7日から9日の3日間の動画になります。 在宅勤務だったのでやたらご飯を作っていま...

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動画「次は在宅勤務週なのでゆるく常備菜」

動画「次は在宅勤務週なのでゆるく常備菜」

2022/11/14 仕込み, 家飯

お疲れ様です。水蕗です。 今回は2022年11月5日と6日の2日間の動画になります。 今日は11/14なので若干おしている感じで...

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動画「マラソンシーズン到来らしいぞ」

動画「マラソンシーズン到来らしいぞ」

2022/11/13 お弁当, 仕込み, 家飯

お疲れ様です。水蕗です。 今回は2022年10月31日月曜日から11月4日金曜日までの動画になります。 前回の動画の10月30日...

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動画「走って走って常備菜」

動画「走って走って常備菜」

2022/11/8 仕込み, 家飯

お疲れ様です。水蕗です。 今回は2022年10月29日土曜日と30日日曜日の2日間の動画になります。 10月30日は手賀沼エコハ...

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