動画あり 一覧

動画「この自炊なら生涯現役」

動画「この自炊なら生涯現役」

これで本当に健康長寿を保てるのかは分からないけれど、少なくとも続く自炊であることが重要。そして、ゆっくり楽しく食べることも健康の秘訣...

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動画「常備菜とキッチンドランカー」

動画「常備菜とキッチンドランカー」

パスタとカレーと焼き肉というやりたい放題の独身の週末。 自炊は安くて豊かな食生活の入り口だと思っています。もっと手軽にタンパク...

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動画「一人暮らしの父のためのお弁当」

動画「一人暮らしの父のためのお弁当」

自分の半分くらいの歳のコたちとフットサルで汗を流したあと終電そっちのけで飲み、一人暮らしをしている実家の父とご飯を食べるべくお弁当を...

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動画「在宅勤務の平日フル食」

動画「在宅勤務の平日フル食」

あらためて見直すと、出社時とくらべて一食足りないですね。だから晩酌でカロリー調整を体がしてしまうのかと思った次第。エネルギーはともか...

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動画「独身男性の自炊VLOG「常備菜でしっかり蒸し野菜」」

動画「独身男性の自炊VLOG「常備菜でしっかり蒸し野菜」」

ベランダ菜園の収穫や残飯を優先的に処理していたので、ここらへんで体のことを考えて蒸し野菜を作ってみました。「農家さんは野菜を上手に作...

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動画「独身男性の自炊VLOG「スーパーの寿司は転がる」」

動画「独身男性の自炊VLOG「スーパーの寿司は転がる」」

しばらくアヒージョはいいかなという気分になっているけれど、早い段階で美味しいアヒージョを作って経験を上書きしておきたいところ。歳を取...

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動画「独身男性の自炊VLOG「それは私のおいなりさんだ」」

動画「独身男性の自炊VLOG「それは私のおいなりさんだ」」

いなり寿司は揚げも酢飯も冷まさないと始まらないので、手間もさることながら時間もかかりますね。こういう時間のかかるものは週末よりも在宅...

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動画「独身男性の自炊VLOG「コンロで一人焼肉」」

動画「独身男性の自炊VLOG「コンロで一人焼肉」」

今回はゴールデンウィークということで平日版らしからぬ内容ではあります。キッチンでの一人遊びもお盛んです。

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動画「独身男性の自炊VLOG(2022/04/30~05/01)」

動画「独身男性の自炊VLOG(2022/04/30~05/01)」

平日は持参するお弁当で週末は常備菜の仕込みになると思っていたのですが、在宅だとあまり関係なく、気が向いたら常備菜を作ってしまっていま...

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動画「独身男性の自炊VLOG(2022/04/25~29)」

動画「独身男性の自炊VLOG(2022/04/25~29)」

最低限の労力でさくっと提供できるほわっとした動画を目指してみました。平日のVLOGを土曜に、週末のVLOGを火曜にアップするのを基本...

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動画「独身炊事の勘所「買い出し後のお楽しみ(土曜編)」」

動画「独身炊事の勘所「買い出し後のお楽しみ(土曜編)」」

運動してから買い物して調理したら、それは狩りで獲物を狩って祝杯ヒャッハーのそれなのでは?と思うこの頃でした。

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動画「独身炊事の勘所「お弁当のおかずの蒸し野菜」」

動画「独身炊事の勘所「お弁当のおかずの蒸し野菜」」

撮影日と編集日が1ヶ月ほどあいてしまいまして、季節感がずれてしまっておりますが、ご容赦ください。 楽しく調理するとき、とにかく...

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動画「独身炊事の勘所「キッチンドランク 後編」」

動画「独身炊事の勘所「キッチンドランク 後編」」

最近は在宅でもキッチンカウンターで仕事をしているので、逆にプライベートのデスクワークは寝室でするようになってしまいました(笑)。

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動画「独身炊事の勘所「キッチンドランク 中編」」

動画「独身炊事の勘所「キッチンドランク 中編」」

呑兵衛おじさんのキッチンでのお楽しみはまだまだ続きます。

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動画「独身炊事の勘所「キッチンドランク 前編」」

動画「独身炊事の勘所「キッチンドランク 前編」」

肉声で水蕗が意気込みを語り、あとはボイスロイドが解説していくだけのゆるい動画です。

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動画「【えのきの切り方】酒飲みおじさんの調理備忘録」

動画「【えのきの切り方】酒飲みおじさんの調理備忘録」

えのきはこう切れば、散乱しないし、ほぐすのも楽チン!

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動画「独身炊事の勘所「おせち的な何か」」

動画「独身炊事の勘所「おせち的な何か」」

作ったもの…「炒り鶏」「サワラの西京焼き」「豚の昆布巻き」「ゴイクン」「だし巻き玉子」「ごぼうの煮しめ」「牡蠣と長ネギのアヒージョ」

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動画「独身炊事の勘所「雑穀米で行こう」」

動画「独身炊事の勘所「雑穀米で行こう」」

ちょっと新しくなって帰ってきました。

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