まだ続く!休日の家飯(写真大量)

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まずは冷凍してあった野菜スープからうどんにへんげしたお昼ごはん。

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そして品数多めの晩ご飯。

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ご飯は十六穀米。

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味噌汁には玉ねぎを入れてみました。

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レンチンもやし+ほうれん草の味付けはイタリアンドレッシングです。

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三つ葉のごま油炒めと鶏ごぼう昆布、壺漬けです。

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朝作ったじゃがなし肉じゃが。食感的に糸こんにゃくが欲しいです。

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こちらはゲンノショウコ。

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ごちそうさまでした。

このくらいの肉のバランスが胃がもたれず、口も脂っぽくなく、いい感じです。ごはんは少なめですが品数が多いので満足感が高いです。我ながら良い食事です。

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