お弁当 一覧

動画「ぬか漬けと鶏の手羽トロの照り焼きのお弁当」

動画「ぬか漬けと鶏の手羽トロの照り焼きのお弁当」

2017/6/26 お弁当

だんだんお弁当のバランスが戻ってきました。この照り焼きと一緒に卵も焼こうと思ったのですが、タイムアップでした。「ちょっと変わったもの...

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動画「ぬか漬けと具だくさん味噌汁」

動画「ぬか漬けと具だくさん味噌汁」

2017/6/24 お弁当

ぬか漬けと具だくさん味噌汁だけではなく、朝に豚こまを甘辛く炒めて生姜焼きにしました。

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動画「明日のぬか漬けはきっと盛りだくさん！」

動画「明日のぬか漬けはきっと盛りだくさん！」

2017/6/23 お弁当

か漬けにハマりすぎて、なんだかぬか漬けのチャンネルのようになっているかと思いますが、これも流行り廃りの一つです。 この編集をし...

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動画「ゆでたまごとぬか漬けのお弁当」

動画「ゆでたまごとぬか漬けのお弁当」

2017/6/22 お弁当

変わり映えしなくなってきたお弁当ですが、全然飽きないので、「ぬか漬けってすごいなぁ」と思っているところです。

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動画「一品足りないお弁当屋さんだよりのお弁当」

動画「一品足りないお弁当屋さんだよりのお弁当」

2017/6/18 お弁当

主菜はお弁当屋さんに頼るというのも手です。玄米ご飯とぬか漬けがあれば、焼き魚だったらお弁当屋さんのお惣菜で買ったほうが何かといい感じ...

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動画「具だくさん味噌汁とぬか漬けのお弁当」

動画「具だくさん味噌汁とぬか漬けのお弁当」

2017/6/16 お弁当

もはや定番となりつつありますが、トレーニングしている割には主菜がないというか、蛋白質が足りないので、改善の余地があります。食べるのも...

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動画「糠和え手羽トロのキャベツ炒めとオクラとゴボウのぬか漬け」

動画「糠和え手羽トロのキャベツ炒めとオクラとゴボウのぬか漬け」

2017/6/14 お弁当

糠でお肉に味付けをするのもなかなか良いものです。じわりとうまい！

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動画「手羽トロの炒め物と糠漬けのお弁当」

動画「手羽トロの炒め物と糠漬けのお弁当」

2017/6/7 お弁当

久しぶりの炒め物のような気がしなくもないです。あまり主菜に手をかけなくなったような気がします。なんといっても料理は趣味ではなく必要に...

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動画「皿洗いと具だくさん味噌汁のお弁当」

動画「皿洗いと具だくさん味噌汁のお弁当」

2017/6/5 お弁当

ルーティンをだいたい終わらせて、朝7時からのお弁当準備。まったりした雰囲気で撮影できたのでトークが多めです。朝にゆとりのある生活もな...

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動画「ぬか床混ぜてから漬け物弁当」

動画「ぬか床混ぜてから漬け物弁当」

2017/6/3 お弁当

いつも通りといえばそうなのかもしれませんが、それにしても動物性蛋白質が足りません。ゆで卵をストックしておくのも一考かと。 撮影...

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動画「主菜が行方不明のぬか漬け弁当」

動画「主菜が行方不明のぬか漬け弁当」

2017/5/31 お弁当

ナスは失敗でした。もちろんあとで漬けなおして美味しく頂きましたが、細く切って漬け込んだほうが良いと思いました。なかなかぬか漬けも奥が...

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動画「どう見てもこれはぬか漬け弁当」

動画「どう見てもこれはぬか漬け弁当」

2017/5/25 お弁当

前日に漬けておいたナスと大根を引き上げます。今日持っていくものは小さく切ってあるので、美味しく漬かっていました。 それにしても...

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動画「旨みたっぷり野菜スープ」

動画「旨みたっぷり野菜スープ」

2017/5/19 お弁当

母の要望でスープを作りました。食べることができないので上澄みを持っていきます。玉ねぎ・しいたけ・ピーマン・ニラ・鳥の胸肉・ナスが入っ...

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動画「ピクニックのようなお見舞いのお弁当」

動画「ピクニックのようなお見舞いのお弁当」

2017/5/16 お弁当

父の分と合わせて、玄米のおにぎり6個（はちみつ梅・子持ち昆布・焼鮭を各2個ずつ）と納豆玉子焼きとハンバーグです。赤だしのお味噌汁とお...

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動画「漬け物と唐揚げのお弁当」

動画「漬け物と唐揚げのお弁当」

2017/5/15 お弁当

お弁当そのものよりもぬか床をかき混ぜる方に気持ちがいってしまっています。早く美味しいぬか漬けが食べたいです。

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動画「漬け物と大根のふりかけのお弁当」

動画「漬け物と大根のふりかけのお弁当」

2017/5/8 お弁当

ついに質素なごはんになってしまいましたが、バラ肉程度の栄養がそれほど重要とも思えないので、肉なしでもいいんじゃないかなぁと思っていま...

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動画「ハンバーグが副菜なお弁当」

動画「ハンバーグが副菜なお弁当」

2017/5/5 お弁当

なかなかマメなお弁当ですが、ちょっと頑張りすぎじゃないかと自分で思います。食べるのは自分で、しかも毎日のことなので、こんなおもてなし...

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動画「唐揚げと漬け物にハーブティーを添えて弁当」

動画「唐揚げと漬け物にハーブティーを添えて弁当」

2017/5/4 お弁当

ハーブティーは「添える」どころか会社についたら飲み始めちゃうし、しかもごはん時は味噌汁を飲むのですが、なんとなく気取っている感じを出...

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