動画「水蕗おじさんの1週間分のお弁当用冷食作り」

今回は食材を先に決めて取るべき栄養を確定させてから作り始めました。そうはいっても作れなかったものもあるので、持ち時間とのバランスですかねぇ・・・。親にきちんと食育してもらったので、食べたいときに食べたいものを食べると健やかになるような味覚になっているのは本当にありがたいです。お母さん、本当にありがとう。

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