動画「おこめかいじゅー飼育員の週末」

00:00 水蕗おじさんの手弁当生活
00:07 仲の良い同僚に報告するようなVlog
00:07 「おこめかいじゅー飼育員の週末」
00:11 最近は主夫である
00:14 三年はおこめかいじゅーを甘やかす方針
00:18 「三年は」というのは、「体力のあるうちは頑張る」ということ
00:23 調理だけが家事ではない
00:28 2024/04/20 土曜日(休日)
00:36 家事をしているところをカメラに収める
00:42 さらに動画の編集をする
00:46 みんな飽きずによくやれるものだ
00:50 常備菜を用意する
00:55 まずは炊飯
01:05 まぜものもりもり
01:17 ミオラもいれとく
01:34 カブの葉は酢漬けに
01:51 根の部分は糠漬けにする
02:04 漬けていた長芋は冷蔵庫に引き上げる
02:14 ゴボウを煮しめにする
02:18 最近買ったササラできれいにする
02:24 スキレットで黒い煮しめを作る
02:32 めんつゆと黒酢と砂糖
02:40 お好みでナンプラーとホットソース
02:59 沸いてきたら落し蓋
03:04 カブの葉では漬け物容器には少ないので
03:08 新玉ねぎを追加
03:18 スキレットの鉄分で真っ黒
03:32 らっきょう酢で漬け込む
03:42 おこめかいじゅーに隙あらば鉄分補給
03:52 オムライスっぽい食事
03:59 ケチャップライスを作る
04:08 日本酒でソースを緩める
04:12 鍋振りできるアピール
04:22 乗っけるオムレツを作る
04:28 卵は1人2個が基本
04:32 トロトロにしたかったら3個使う
04:43 こめ油はお高めだが汎用性があって美味
04:52 オムレツは失敗しにくいドレスドで作る
05:04 具だくさんソースでワンプレートにする
05:09 豚コマ肉
05:15 加熱調理済み冷凍ブロッコリー
05:20 きのこミックス
05:26 ホールトマト
05:30 中濃ソース
05:37 こういうときキッチンカウンターは便利
05:45 うふふな麻袋が映りこんでる
05:55 かいじゅーさま、お待たせしました
06:00 汁ものがありませんがご容赦ください
06:04 かいじゅーは美味しければバランスは気にしない