仕込み
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動画「水蕗おじさんの1週間分のお弁当用冷食作り」
ハーフマラソン3連チャンを経て、ついに月間走行距離が210kmを超えました。私も「ジョギングが趣味です」と言えるレベルになったかもし...
動画「水蕗おじさんの1週間分のお弁当用冷食作り」
ちょっと新しい試みというか、調子が悪かったので声を入れずに作ってみました。音声に頼らない展開になっているので場所を気にせずサクサク見...
動画「水蕗おじさんの1週間分のお弁当用冷食作り」
里芋を煮た残り汁で牡蠣を茹でて、少し出汁を追加してそれでお米を炊きました。炊きあがったご飯にしらす干しをさっくりと混ぜ合わせました。...
水蕗おじさんの1週間分のお弁当用冷食作り(2018/12/15)
ここにはありませんが、平日に作ったごぼうとほうれん草の和え物がなかなか美味しかったです。和え物は焼き物と比べて冷蔵にしやすいですね(...