動画「札幌旅行からのリカバリー食生活」

お疲れ様です。水蕗です。
今回は2023年1月12日から15日までの動画になります。
11日まで3泊4日の札幌旅行で、その翌日からとなります。
11日の22時半くらいに帰ってきたので、12日から切り替えています。
旅行中は栄養バランスが悪かったり、多少の不摂生もしたので、リカバリーをしていくイメージで過ごしました。
※あくまでイメージです。
それでは本編をご覧ください。

00:00 オープニング
00:11 ご挨拶
01:03 2023/01/12 半額のひき肉と出会ってしまった日
06:32 2023/01/13 肉みそ美味しいです
07:15 2023/01/14 肉みそ祭りはまだ続く
11:19 2023/01/15 新登場の胸肉シソ餃子
16:27 エンディング

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