お弁当 一覧

動画「豚キムチともやしのナムル」

動画「豚キムチともやしのナムル」

こんにちは。大した違いが無いのなら、ひと手間を惜しむミズブキです。 「彩りよりも栄養バランス。」 「量よりも満足度。...

記事を読む

動画「眠そうな照り焼きポークの卵とじ弁当」

動画「眠そうな照り焼きポークの卵とじ弁当」

明らかに寝起き・・・頑張れおじさん!恐らくあと20年くらいはこの生活だぞ!もっと色々エンジョイしないと定年までもちません!

記事を読む

動画「皿洗いからのオクラのぬか漬けと豚キムチ」

動画「皿洗いからのオクラのぬか漬けと豚キムチ」

サムネイルは翌日のお弁当です。オクラのぬか漬けは冷蔵庫で2日ほどかかるので、酢漬けを持っていきました。食洗機が欲しいですが、水栓のメ...

記事を読む

動画「朝にいそいそとお弁当とセミファイナル」

動画「朝にいそいそとお弁当とセミファイナル」

前日に用意したおかずを引っ張り出して飯を盛っているだけですが・・・ベランダに目を向けたそのとき、悪夢が!

記事を読む

動画「炊事アラカルト」

動画「炊事アラカルト」

洗い物から始まり、お塩を詰めて、ぬか漬けをつくり、明日のお弁当の用意をするというのをタイトルに込めることができずに、アラカルトとしま...

記事を読む

動画「豚角煮のお弁当」

動画「豚角煮のお弁当」

栄養バランス、結構頑張っているお弁当だと思います。ちなみにお味噌汁はいつもしじみの赤だしです。

記事を読む

動画「出来合いの練り物でライトなお弁当作り」

動画「出来合いの練り物でライトなお弁当作り」

翌朝、忘れずにサラダにドレッシングをかけて、会社に持っていきました。ちぎり揚げを雑に2パック入れていきましたが、なかなかのボリューム...

記事を読む

動画「ポークグリル弁当」

動画「ポークグリル弁当」

ハイテンションなのはきっとお酒でも飲んだのでしょう。まったくこれだから酔っぱらいは面倒くさいです(他人事)。 それはそうともう...

記事を読む

動画「ぬか漬けと照り焼きキノコハンバーグのお弁当」

動画「ぬか漬けと照り焼きキノコハンバーグのお弁当」

いつもより時間がないのに、いつもよりしっかり作ってしまってワタワタしています。おじいちゃんか!そのかいあって、お弁当はとても美味しく...

記事を読む

動画「シンプル!ぬか漬けとソーセージとちりめんじゃこのお弁当」

動画「シンプル!ぬか漬けとソーセージとちりめんじゃこのお弁当」

粗食といえばそうですが、蛋白質しっかり摂っているし、カルシウムも豊富で、ぬか漬けのお陰で植物性乳酸菌は豊富。ぬか漬けを食べると本当に...

記事を読む

動画「運動後は皿洗いをして手抜きのお弁当準備」

動画「運動後は皿洗いをして手抜きのお弁当準備」

ジャコバーグは長崎の食べ物らしいです。風味はさつま揚げと変わりません。何もつけずともそのまま美味しくいただけます。

記事を読む

動画「豚こまの照り焼きと糠漬けのお弁当」

動画「豚こまの照り焼きと糠漬けのお弁当」

久しぶりのお弁当箱でのお弁当です。いつもはスクリューキャップのタッパーでのお弁当なので、逆に新鮮です。やっぱりお弁当箱ってコンパクト...

記事を読む

動画「ハンバーグと糠漬けのお弁当」

動画「ハンバーグと糠漬けのお弁当」

お弁当の準備をする前に立ちはだかる洗い物たち・・・それを片付けることからイケてないおじさんのお弁当準備が始まるのです。

記事を読む

動画「ウインナー玉子焼きとぬか漬けのお弁当」

動画「ウインナー玉子焼きとぬか漬けのお弁当」

そろそろぬか漬けフィーバーも下火になりつつあります。単なるフィーバーから日常に。塩(酢)漬けからぬか漬けに変わっただけですが、キャベ...

記事を読む

動画「ぬか漬けと鶏の手羽トロの照り焼きのお弁当」

動画「ぬか漬けと鶏の手羽トロの照り焼きのお弁当」

だんだんお弁当のバランスが戻ってきました。この照り焼きと一緒に卵も焼こうと思ったのですが、タイムアップでした。「ちょっと変わったもの...

記事を読む

動画「ぬか漬けと具だくさん味噌汁」

動画「ぬか漬けと具だくさん味噌汁」

ぬか漬けと具だくさん味噌汁だけではなく、朝に豚こまを甘辛く炒めて生姜焼きにしました。

記事を読む

動画「明日のぬか漬けはきっと盛りだくさん!」

動画「明日のぬか漬けはきっと盛りだくさん!」

か漬けにハマりすぎて、なんだかぬか漬けのチャンネルのようになっているかと思いますが、これも流行り廃りの一つです。 この編集をし...

記事を読む

動画「ゆでたまごとぬか漬けのお弁当」

動画「ゆでたまごとぬか漬けのお弁当」

変わり映えしなくなってきたお弁当ですが、全然飽きないので、「ぬか漬けってすごいなぁ」と思っているところです。

記事を読む